Jak uzyskać grubsze włosy: przewodnik krok po kroku, jak zagęścić włosy

Włosy są klejnotem w koronie wyjątkowej tożsamości osoby, reprezentują ogólny wygląd i zdrowie. Każda osoba ma inny kolor włosów, strukturę, grubość i stan. Kolor włosów jest wrodzony genetycznie, kolory włosów są różne w każdej rasie, takie jak rude, brunetki, blondynki i czarne. Wiadomo, że Azjaci mają czarne włosy, podczas gdy mieszkańcy Zachodu mają resztę innych kolorów włosów. Naturalnie włosy mają swoją falującą strukturę, czynniki mogą być spowodowane przez ciepło lub wilgoć. Afrykanie są znani ze swoich loków z grubymi, mocnymi włosami. Niezależnie od tego, czy kolor włosów, czy rodzaj włosów, nadal istnieją czynniki, które definiują je w miarę upływu czasu, takie jak odbarwienie włosów, łamliwość i wypadanie.

Grubość włosów to marzenie każdego, ponieważ łysienie byłoby dla niektórych totalnym koszmarem. Wypadanie włosów jest częstą przypadłością mężczyzn, ale zdarza się również kobietom. Warunki włosów są powiązane z genami rodzinnymi, posiadanie cienkich lub grubych włosów ma znaczenie, jeśli chodzi o stylizację i noszenie ich z dnia na dzień aktywności. Istnieją sposoby na uzyskanie grubszych włosów, niektóre produkty do włosów mogą przeszkadzać w uzyskaniu objętości włosów, o której wszyscy marzą. Codzienne czynności mogą wiązać się z niektórymi przyczynami wypadania włosów, przerzedzenie włosów jest głównym problemem, którego każdy chce uniknąć, więc przestrzeganie tych kroków może pomóc osobom w uzyskaniu gęstych włosów i sposobach ich utrzymania.

Poniżej znajduje się przewodnik krok po kroku, jak zagęścić włosy.

1.  Pomiń szampony siarczanowe.
2.  Nie przesadzaj z suchym szamponem.
3.  Okaż swojej skórze głowy trochę miłości.
4.  Ustaw niską temperaturę stylizacji.
5.  Pomiń zbyt restrykcyjne diety.
6.  Myśl poza białkiem.
7.  Nie zapomnij o witaminie C.
8.  Rozważ uzupełnienie.
9.  Wypróbuj PRP.

1. Pomiń szampony siarczanowe.

Dodany siarczan do szamponów sprawia, że ​​te detergenty mają taką pieniącą się reakcję podczas mycia szamponem. Zaletą tego siarczanu jest usuwanie olejków i brudu z włosów i skóry głowy, ale na wynos obejmuje suchość włosów i skóry głowy. Składniki odżywcze, takie jak naturalny olej, zapobiegają jego wytwarzaniu w miarę upływu czasu podczas stosowania tego rodzaju szamponu, który zawiera składnik siarczanowy. Zdrowsze alternatywne szampony mogą nie pienić się ani ślisko nawet po umyciu, co pomaga włosom nawilżyć je i nadać im połysk.

2. Nie przesadzaj z suchym szamponem.

Szampony to produkty do włosów, które usuwają brud i tłuszcz nagromadzony w ciągu dnia, klimatu, pogody, a ciepło słońca jest czynnikiem, który przyczynia się do życia włosów. Mycie szamponem może powodować wysuszanie włosów, jeśli nie doda się odżywki lub odżywki do włosów. Nadużywanie szamponu lub zbyt duża ilość szamponu może zatrzymać stymulację naturalnego oleju do włosów, włosy wytwarzają naturalny mechanizm zapobiegający wysuszeniu i blokują światło UV, które mogłoby wnikać w łuski włosa. Jednorazowe nałożenie szamponu wystarczy na umycie, więcej sugerowane wysuszyłoby skórę głowy i włosy oraz doprowadziłoby do łupieżu i innych chorób skóry głowy.

3. Podaruj swojej skórze głowy trochę miłości.

Skóra głowy jest uważana za podstawę włosów, dostarcza składników odżywczych, których potrzebują włosy. Skóra głowy jest odpowiedzialna za zdrowie i wzrost włosów oraz pochodzenie, które wpływa na pogrubienie i przerzedzenie włosów. Nawilżacz do włosów jest dobry zarówno dla włosów, jak i skóry głowy, zapobiega pobiciu skóry głowy przez upał i suchą pogodę, a zdrowa skóra głowy wytwarza zdrowe i gęste włosy.

4. Ustaw stylizację na ciepło na niskim poziomie.

Suszarka do włosów jest powszechnie używana przez kobiety do suszenia włosów, zbyt wysoka temperatura wysuszyłaby skórę głowy i uniemożliwiłaby jej wytwarzanie naturalnych olejków i minerałów. Ciepło jest również czynnikiem powodującym, że włosy zaczynają się przerzedzać i łamać. Aby uniknąć takich okoliczności, unikaj wystawiania włosów i skóry głowy na działanie zbyt dużej ilości ciepła. Ustaw suszarkę na niską temperaturę i zwilż ręcznikiem, aby skrócić czas suszenia włosów.

5. Pomiń zbyt restrykcyjne diety.

Zewnętrzne części ciała zależą od spożywanego pożywienia, niektóre pokarmy nie są dobrym źródłem pożywienia. Szczególnie w przypadku włosów bogate w minerały, takie jak białko, potas i kwasy tłuszczowe omega-3, pomagają odżywiać włosy. Zdrowe odżywianie nie tylko sprzyja wzrostowi włosów, ale także zmniejsza ryzyko niedożywienia, otyłości i innych problemów zdrowotnych. Niektórzy sugerują przyjmowanie awokado jako źródła witamin A, C, E i B6, które korzystnie wpływają na włosy.

6. Myśl poza białkiem.

Białko jest niezbędne w diecie człowieka, jest substancją wspomagającą wzrost i regenerację. Białko wspomaga wzrost i budowę człowieka, jest jednym z najważniejszych podstawowych składników odżywczych potrzebnych organizmowi. Białko jest dobre nie tylko dla ciała, ale także dla włosów, mieszki włosowe składają się z białka. Dobre spożycie białka pomaga skórze głowy generować grube, mocne włosy.

7. Nie zapomnij o witaminie C.

Brak spożycia witaminy C sprawia, że ​​włosy są suche w wyniku rozdwajania się końcówek. Przyjmowanie witaminy C ma nie tylko zapobiegać nabywaniu chorób z otoczenia, ale także dbać o zdrowie układu odpornościowego. W odniesieniu do wzrostu włosów dzięki witaminie C, zdrowa skóra głowy wytwarza zdrowe włosy z mocniejszymi pasmami, dlatego tak ważne jest codzienne przyjmowanie witaminy C.

8. Rozważ dodatek.

Kiedy potrzeba zbilansowania podaży jest trudna do osiągnięcia lub może nie wystarczyć regularne spożywanie zdrowych posiłków, rozważ przyjmowanie suplementów, które dostarczają wszystkich witamin w postaci tabletek. Suplementy diety mają na celu wprowadzenie każdego źródła witamin do kapsułki, tabletki lub rozpuszczalnego proszku przed lub po posiłku. Suplementy na porost włosów zawierają białko, biotynę, witaminę A, witaminę B, witaminę C i E, cynk, keratynę i żelazo.

9. Wypróbuj PRP.

Osocze bogatopłytkowe lub PRP to procedura polegająca na ponownym wstrzyknięciu osocza z własnej krwi, co odwraca wypadanie włosów i leczy uszkodzone lub martwe komórki. W celu wykonania tego rodzaju procedury przeprowadza się odpowiednią konsultację i badania. Chociaż procedura jest bezpieczna, ponieważ jest to krew właściciela, można ją wykonać nawet samodzielnie i nie wymaga skomplikowanej procedury.

Co warto wiedzieć więcej o tym, jak uzyskać grubsze włosy?

Grubsze włosy są podatne na łamanie, według naukowców cienkie włosy są zwykle mocniejsze. Nie zawsze tak jest, większość pęknięć jest spowodowana niezdrowymi suchymi włosami. Wysoka temperatura jest główną przyczyną wypadania włosów, jeśli nie są odpowiednio nawilżone, włosy będą cieńsze, ponieważ większość mieszków włosowych nie rośnie lub rośnie powoli.

Jak uniknąć przerzedzania włosów

Włosy to klejnot w koronie tożsamości osoby, włosy zapewniają zajawkę osobowości danej osoby. Wypadanie włosów to ważny problem, ponieważ raz utracone włosy mogą już nigdy nie powrócić. Środki zapobiegawcze to sposoby na uniknięcie tych rzeczy, im bardziej dana osoba troszczy się o swoje włosy, tym bardziej zapobiega wypadaniu i uszkodzeniom.

Poniżej wymieniono 6 sposobów na zatrzymanie wypadania włosów.

• Właściwa dieta: Spożywanie pokarmu jest najważniejszym czynnikiem, który utrzymuje zdrowie organizmu. Istnieje żywność, która nie zaspokaja potrzeb organizmu, w większości jest to spowodowane suchością skóry i włosów. Dodanie suplementów pomogłoby uzyskać niezbędne witaminy, a sugerowana porcja zapewnia wszystkie składniki odżywcze, których potrzebują włosy i ciało
• Nie wybielaj: Farbowanie włosów dodaje im charakteru i osobowości osoby. Najbardziej intensywny kolor wymaga rozjaśnienia, a ze względu na swoją formułę niszczy włosy. Włosy reagują na roztwór chemiczny, tracąc pigment wraz z kwasami tłuszczowymi w każdym pasmie, dlatego są teraz podatne na łamanie.
• Nie używaj dmuchawy: Używanie suszarki lub dmuchawy osłabia włosy z powodu zmiany temperatury z zimnej na gorącą. Włosy, w tym skóra głowy, pochłaniają ciepło, które wysusza skórę głowy, a włosy łamią się lub pękają. Jeśli można uniknąć suszarki do włosów, przynajmniej zmniejsz ustawienia lub urządzenie.
• Nie wiąż włosów: Wiązanie jest jedną z przyczyn łamliwości włosów, z powodu długotrwałego wiązania pasmo włosów jest zginane przez długie godziny, a za każdym razem, gdy zdejmujesz gumkę, pasmo włosów pasowałby do opaski do włosów.
• Nie myj szamponem codziennie: Styliści fryzur zalecają nie używać szamponu codziennie, o ile włosy nie są pokryte kurzem i tłuszczem. Szampon wysusza włosy, skóra głowy wytwarza naturalny olej, który chroni włosy przed gorącem i wysuszeniem.
• Unikaj stresu: Stres w pracy lub inne stresujące czynności osłabiają ludzki układ odpornościowy, od czubka palca po włosy. Zdrowie jest niezbędne i pojawiałoby się na zewnętrznych częściach ciała, włosy wypadałyby i wyglądały na matowe jako wskaźnik, że coś jest nie tak z ciałem. Postępuj zgodnie z tymi 6 sposobami, aby zatrzymać wypadanie włosów, aby zapobiec przerzedzaniu i niezdrowym włosom.

Jakie są najlepsze produkty do zagęszczania włosów?

Produkty do włosów są dziś bardziej promowane przy użyciu naturalnych składników, to są zmiany, odkąd produkty do włosów eksplodują popularnością, aprobowane przez celebrytów. Promowanie zdrowych włosów jest jednym z najbardziej pożądanych produktów do włosów ze względu na różne fryzury, które mogą skracać żywotność włosów. Jeśli produkt używany przez długi czas nie widzi poprawy na przestrzeni lat, istnieje 5 najlepszych produktów do zagęszczania włosów w 2022 roku, które każdy może wypróbować, istnieją niedrogie produkty nawet dla najbardziej wrażliwej skóry.

Poniżej wymienione są najlepsze produkty do zagęszczania włosów.

• Oribe Maximista Spray zagęszczający: Ten produkt to lakier do włosów, który chroni włosy przed promieniowaniem UV, służy jako środek do stylizacji, który może utrzymywać się dłużej niż jeden dzień, wzmacnia włosy, zachowując jednocześnie nawilżenie . Ten produkt jest znany jako najlepszy ogólny lakier do włosów z kosztowną metką około 31 £.80 GBP, w większości sklepów internetowych.
• Garnier Mega Full Thickening Lotion: To najlepszy niedrogi balsam zagęszczający włosy, który jest również używany jako środek do stylizacji, który kontroluje puszenie się, za jedyne około 4 GBP.08 GBP.
• Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotyna Hair Volumizing Spray: Produkt to spray do włosów, który dodaje objętości bez matowienia włosów. Produkt zawiera żeń-szeń i biotynę, dzięki którym włosy stają się pełniejsze i nabierają objętości, cena tego produktu to około 20 funtów.38 GBP.
• OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo: To szampon zawierający biotynę i kolagen, które regenerują włosy i naprawiają skórę głowy. Jest zawarty w białku pszenicy, które odżywia włosy i skórę głowy, co sprzyja wzrostowi włosów. Ten szampon kosztuje około 7 GBP w większości sklepów internetowych i drogerii.
• Odżywka Paul Mitchell Lemon Sage: Ta odżywka pomaga nawilżyć skórę głowy, wzmacnia włosy i jest ulubieńcem stylistów, ponieważ dobrze współgra z zabiegami na włosach, jej cena to około 18 funtów.

Jaki jest najlepszy olejek do zagęszczania włosów

Olejek do włosów to najstarszy sposób na pielęgnację włosów, stosuje się go również do stylizacji. W dzisiejszych czasach istnieje wiele produktów olejowych, które są stosowane w leczeniu uszkodzeń włosów i skóry głowy spowodowanych szkodliwymi czynnikami i zanieczyszczeniami otoczenia. Jest 8 najlepszych olejków na porost i gęstość włosów, a dobre efekty dają naturalne olejki.

Poniżej przedstawiamy najlepsze olejki do zagęszczania włosów.

• Olejek z drzewa herbacianego: W dzisiejszych czasach jest popularnym składnikiem kosmetyków, olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne i oczyszczające, które pomagają zwalczać zarazki przy jednoczesnym zachowaniu zdrowego wyglądu włosów. Szampon z drzewa herbacianego do skóry głowy Avalon Organics jest najlepszy do wrażliwej skóry głowy, nawilża i wzmacnia włosy, to topowy produkt o najlepszej naturalnej formule w cenie około 14 funtów.68 GBP.
• Olejek rozmarynowy: Odkryto go jako olejek eteryczny do pielęgnacji włosów, zastępuje powszechnie stosowaną generyczną kurację do włosów zwaną minoksydylem, nie jest przeznaczony dla wszystkich, szczególnie dla osób o wrażliwej skórze. Olejek eteryczny Gya Labs Rosemary to substancja przeciwzapalna, która pomoże rozwiązać problem wypadania włosów, produkt jest niedrogi i kosztuje około 6 funtów.19 GBP.
• Olej migdałowy: Olejek migdałowy jest jednym z olejków eterycznych dostarczających włosom białka, ten produkt MIELLE ORGANICS miętowy olejek migdałowy jest pożądany dla większości kręconych włosów, łagodzi swędzenie suchej skóry głowy, jednocześnie wzmacniając włosy.
• Olej Amla: Olejek do włosów Dabur Amla to produkt z olejkiem amla, który można stosować jako kurację do włosów, która wnika w skórę głowy i wzmacnia włosy. Olej amla pochodzi z Indii i jest używany głównie jako składnik tonizujący z możliwością odbudowy zniszczonych włosów, jego cena wynosi około 2 GBP.04 GBP.
• Olej rycynowy: Być może nie ma dowodów na to, że olej rycynowy wspomaga wzrost włosów, ale kwas rycynolowy zatrzymuje wilgoć, dzięki czemu skóra głowy jest zdrowa i pokryta brudem, co jest niezbędne dla zdrowego wzrostu włosów. Na rynku dostępnych jest wiele produktów z olejkiem rycynowym, ale Kreyòl Essence Haitian Black Castor Oil ma właściwości pobudzające wzrost włosów, a jego cena to około 14 funtów.68 GBP.
• Olej kokosowy: Colour Wow Dream Cocktail Coconut-Infused chroni włosy przed urządzeniami grzewczymi, takimi jak prostownice i suszarki, cena detaliczna około 20 funtów.38 GBP w drogeriach.
• Olej arganowy: Jest to skuteczny organiczny olejek regenerujący włosy, który pielęgnuje również skórę głowy i utrzymuje zdrowe włosy. Popularny produkt z olejkiem arganowym SheaMoisture 100% pure argan oil wygładzający od stóp do głów to wszechstronny produkt, który stosuje się nie tylko do włosów, ale także do skóry i paznokci, kosztuje około 8 funtów.15 GBP.
• Oliwa z oliwek: Oliwa z oliwek zawiera witaminę E, przeciwutleniacze i kwas oleinowy. New Growth No-Lye Hair Relaxer firmy ORS to produkt do włosów z oliwą z oliwek, który służy do ponownego dotykania, jeśli włosy utraciły nawilżenie i połysk. Produkt można nakładać bezpośrednio z natychmiastowym efektem, aby utrzymać wygląd przez cały dzień, a to kosztuje około 5 GBP.54 GBP.

Czy stosowanie naturalnych środków stymuluje wzrost włosów?

Tak, stosowanie naturalnych środków pobudzi wzrost włosów, jednak efekty mogą być dłuższe, ponieważ organizm potrzebuje czasu, aby zareagować na zmiany i aby komórki zaczęły działać i odbudować strukturę włosów. Tak długo, jak nie ma związków chemicznych, które utrudniają naturalny proces, naturalny środek w końcu przyniesie dobre rezultaty. Naturalny środek może być dobry również dla zdrowia ze względu na naturalne źródła, a efekt byłby nie tylko dla włosów, ale także dla dobrego samopoczucia całego organizmu.