Każda kobieta – młodsza czy starsza, lubi o siebie dbać. Jest to oczywiste, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę fakt, że obecnie na całym świecie dostępnych jest wiele produktów do pielęgnacji skóry. Można je kupić online lub w tradycyjnych drogeriach, a nawet w supermarketach. Co więcej, w mediach społecznościowych dużo się dzieje i młode kobiety zaczynają zwracać uwagę na swój wygląd wcześniej niż dekadę temu. Jeśli nie wiesz, jak dbać o młodą skórę – oto kilka sprawdzonych sposobów.
Oczyszczanie młodej skóry
Kiedy dorastasz, młoda skóra doświadcza wielu zmian, które wpływają na jej wygląd. Wzmożona praca gruczołów łojowych sprawia, że skóra nadmiernie się przetłuszcza, a na jej powierzchni pojawiają się rozszerzone pory, nagniotki czy pryszcze. Młode osoby mogą mieć również nadwrażliwą i suchą skórę. Tak kłopotliwa cera wymaga odpowiedniej pielęgnacji.
Przede wszystkim pamiętaj o regularnym i głębokim oczyszczaniu skóry. To podstawowy krok, który przygotuje skórę do aplikacji innych kosmetyków. Zarówno w ciągu dnia, jak iw nocy na skórze gromadzi się sebum, mikroorganizmy, brud i kosmetyki, które należy usunąć. Dlatego pamiętaj o myciu twarzy dwa razy dziennie – zarówno rano, jak i wieczorem! Jeśli stosujesz makijaż, podczas wieczornej pielęgnacji powinnaś wykonać dokładny makijaż w postaci podwójnego oczyszczenia skóry.
Najczęstszym błędem na tym etapie jest używanie wyłącznie płynu micelarnego lub toniku do oczyszczania skóry. Aby czyszczenie było skuteczne, użyj łagodnego detergentu, który następnie spłucz wodą. Najlepszym wyjściem będzie stosowanie środków do mycia twarzy o konsystencji pianki, która nie podrażni skóry. Wystarczy nanieść 2-3 pompki produktu na wcześniej umyte dłonie, a następnie wmasować nim zwilżoną twarz. Cały produkt zmyć wodą i powtórzyć wszystkie czynności jeszcze raz. Pamiętaj, aby nie pocierać ani nie szorować skóry. Jeśli będziesz delikatny – Twoja skóra pozostanie naciągnięta przez długi czas. Wykonuj okrężne ruchy, zwracając uwagę na każdą część twarzy. Do osuszania twarzy używaj ręcznika, który będziesz używać tylko w tej okolicy, nigdy nie wycieraj go ręcznikiem do ciała lub rąk, którego używają inni domownicy. Jeśli masz problem z trądzikiem, zmieniaj ręcznik do twarzy tak często, jak to możliwe, nawet codziennie, lub używaj ręczników jednorazowych.
Nie zapomnij o tonerze
Kolejnym krokiem, również bardzo ważnym, jest tonizowanie skóry. Tonizowanie to jeden z najczęściej pomijanych kroków w pielęgnacji skóry twarzy – pamiętaj więc, aby wykonać go po umyciu skóry. Naturalne, kwaśne pH Twojej skóry zostaje zaburzone, przez co traci ona swoją barierę ochronną, chroniąc ją przed czynnikami środowiskowymi. Prowadzi to do zwiększonego ryzyka infekcji bakteryjnych, a w konsekwencji powstawania wyprysków, trądziku czy podrażnień. Aby tego uniknąć, po każdym oczyszczeniu skóry stosuj tonik do twarzy, który przywróci skórze naturalny poziom pH, odświeży i poprawi wchłanianie składników aktywnych z zastosowanych kosmetyków w kolejnych krokach pielęgnacyjnych. Tonik można nakładać na skórę za pomocą nasączonego płatka kosmetycznego, jednak w przypadku młodej, delikatnej cery lepiej nakładać produkt bezpośrednio czystymi dłońmi. Podobnie jak w przypadku oczyszczania, tonizację należy stosować rano i wieczorem.
Nałóż krem do twarzy
Po dwóch pierwszych krokach nadszedł wreszcie czas na nawilżenie młodej skóry. Krem do twarzy to podstawowy kosmetyk, który zawsze powinien znajdować się w Twojej kosmetyczce. Niezależnie od rodzaju cery nie można pominąć tego kroku w porannej i wieczornej pielęgnacji. Odpowiednio dobrany krem do twarzy zapewni Ci nawilżenie skóry i ochroni ją przed czynnikami zewnętrznymi. Dla cery młodej, skłonnej do nadmiernego błyszczenia i egzemy polecane są kremy o lekkiej konsystencji, nieobciążające skóry. Możesz wybrać te o żelowej formule – nie będą sprawiać problemów Twojej skórze. Krem do twarzy nakładać palcami, delikatnie, bez pocierania skóry.
Dodaj maski do swojej codziennej rutyny
Na koniec – maski. Doskonałym uzupełnieniem pielęgnacji młodej skóry są maseczki do twarzy, które należy dobrać do potrzeb skóry. Nie powinno się go nakładać codziennie, bo młoda skóra nie potrzebuje aż tak dużej ilości kosmetyku. Warto jednak raz w tygodniu zadawać skórze dodatkowe składniki, których potrzebuje.
Regularne stosowanie maseczek skutecznie usuwa wszelkie niedoskonałości, łagodzi infekcje, zwęża pory i normalizuje pracę gruczołów łojowych. Sprawiają, że twarz się nie błyszczy, a ilość sebum jest wyrównana. Po dokładnym oczyszczeniu i osuszeniu twarzy nałóż maskę punktowo na zmiany skórne lub problematyczne lub przetłuszczające się partie twarzy, z pominięciem okolic oczu. Zmyć po 10-20 minutach, następnie nałożyć tonik do twarzy, emulsję i krem do twarzy.
Teraz, kiedy już wiesz, jak dbać o młodą skórę – zacznij robić to regularnie. Uczyń wszystkie kroki opisane powyżej swoją codzienną rutyną. Tylko w ten sposób Twoja skóra będzie lśniąca, zdrowa i rozciągnięta.